18:48

Миссис Ипанутость
Если бы маршмеллоу тест проводили на мне, то я бы безропотно подождала 5 минут, а потом вместо того, чтобы съесть две маршмеллоу, продолжала страдать, что мне пришлось ждать.

17:02

Миссис Ипанутость
Болит ушко. Последний раз болело перед воспалением пару месяцев назад - лечила долго, дорого и с антибиотиками, поэтому беспокойно.
Пришло письмо от британской налоговой - они выписали мне штраф за неуплату, который я обжаловала (ввиду отсутствия доходов :D ), они ответили, что штраф отменён, деньги вернут (оплачивать его нужно в любом случае). 8к рублей, а приятно.
Утомилась иметь необходимость работать. Причем сама работа даётся легко, но знание, что её нужно делать каждый день - невыносимо. А вот с бегом стало получше - уже не так тяготит, прогресс очень быстро виден, а муки невелики, поэтому интерес сильнее, чем тягота необходимости.
В рамках курса по комедии написала маленький стенд-ап - мало кому в группе понравилось, им ближе истории "как из жизни", медленные и про одно, а у меня такое оливье из мыслей и образов. Зато терапевту зашло :D она всё время говорит, что мне нужно писать. Выполняет мамскую роль. А маме я не посылала, потому что мне кажется она посчитает его странным, а самоиронию - несправедливо жесткой, мне лень объяснять, что стендап-персонаж и я - это не один и тот же человек.
Прохожу бесплатные курсы по построению истории - это как прикладная психотерапия, только вместо обсуждений наших личных страданий и страстей, травм и целей мы обсуждаем то же самое у выдуманных персонажей, находим точки роста, "роковые недостатки" и тд. Как-то очень концентрированно вокруг меня сейчас складываются все темы, что мне интересны.
Хочется сделать скачок, чтобы работы было меньше, а оплачивалась она лучше. Судя по тому, что хотят люди, которых я пытаюсь нанять на работу, это вполне реально - но они написали и продали уже несколько сценариев, а у меня ничего за душой, хотя я и совершенно не стремлюсь писать и продавать сценарии. Но без этого объяснить сценаристам, почему мне нужно столько платить, трудно. Пока перевариваю эту мысль.

01:39

Миссис Ипанутость
Слушаю всякое Кино и понимаю, что русская тоска у меня в душе, и никак её оттуда не выгонишь. Но я хотя бы не хочу, чтобы она меня поглотила.

00:51

Миссис Ипанутость
За волнами домашних дел, развлечений, онлайн-курсов, множества маленьких проектов теряется поток времени, понимание, во что всё это складывается, его ритм, потому что он меняется ото дня ко дню, несмотря на наши старания вставать примерно в одно и то же время, заниматься спортом хотя бы раз в три дня. Между тем, эти несколько месяцев гораздо плотнее, чем то же время в России, несмотря на отсутствие внешних дел и суеты.
Странное, плотное, как шоколадный торт, время.

19:33

Миссис Ипанутость
Просто хочется немножко overflow with happiness.
С утра сходили на пробежку - те же самые 8 минут даются мне легко, хотя это всего четвёртый раз.
Вчера уже прибрали, поэтому сегодня чистый отдых. Позавтракали. Я сделала сэндвич с салатом, помидором, огурцом и сосисой, еле всунула в рот. Раз все равно потные, решили сначала поиграть в бандбинтон, потом в душ. Я выигрывала, но прилетел РОЙ ОС. Я ломонулась домой, Уилл меня нехотя догнал. Смотрели на рой. Позвала маму Уилла смотреть на рой - она еле выбралась из своих покрывал, сказала "они вроде улетают, идите, играйте" я говорю "пока не улетят, не пойду". Уилл смело выбежал обратно в сад и забрал наши телефоеы с колонкой, сели играть в шахматы, пока пережидаем. Уилл учится, поэтому я делаю импульсивные ходы, указываю ему на ошибки, мы проигрываем разные ситуации. Собрались поиграть минут десять, в итоге играли час, он выиграл. Было уже около 14:30, добили партию в бандбинтон (я выиграла) и начали новую, выиграл Уилл (он тоже учится, но я не поддавалась). Он был счастлив. Пошли принимать душ, он первый, залил весь пол в ванной. Пока я накидывала салфетки, чтобы протереть, флиртовал со мной. Душ я принимала до последней капли горячей воды, побрила все, что могла. Вышла - он лежит на кровати, кокетничает. Неспеша занялись любовью, он был очень близко, много целовались и дышали. Потом он побежал есть вчерашнюю уху, сели смотреть сериал какой-то scifi (неплохой, ещё не досмотрели серию). Пришёл его брат, сказал:"кто-то хочет мороженого?" Я говорю "я, а что?" "да ice cream truck неподалёку, я его только что обогнал. Я взвизгнула и ломанулась вверх по лестнице за деньгами, Уилл кричит" мне лимонный щербет! ", я выбегаю, брат стоит в дверях, караулит truck. Водитель остановился, ждёт, пока я перебегу дорогу, улыбается.
Возвращаюсь, Уилл говорит:"ты ненормальная, так мороженному радоваться", я говорю "отстать, радуюсь, чему могу". Сидим на солнце в саду, мороженное почти не тут, мы его лижем.
Захотелось об этом написать.

13:46

Миссис Ипанутость
Я: начала бегать, через немогу выгоняю себя из дома, собираю все мужество для 8-минутной пробежки, считаю себя героем
Тоже я: сразу после съедаю огромный кусок шоколадного торта, не могу встать из-за стола из-за того, что обожралась

14:02

Миссис Ипанутость
Пришла Пасха - сильно разнообразилось моё меню. Теперь хочется вставать хотя бы ради того, чтобы сбегать вниз за сосисочкой и яичком, и хлебушком с маслом (и запить это сладким горячим чаем).
Вчера Пасха получилась замечательной - я не ожидала, но как-то все собрались за столом, и даже без агрессивных подколок. Всем понравилась еда, и когда я отошла, а потом вернулась, то они танцевали и смеялись, а не переругивались. Это просто удивительно.
Встаю теперь в 8 утра без будильника. Организм как-то привык, ложимся не позже 12. В итоге 4 часа не делаешь абсолютно ничего - а всего 12 дня, и день только начинается.
Мне кажется, я всю жизнь мечтала жить в карантине. Чтобы объективно было никуда не надо идти, работать в меру желания, почти не думать о деньгах (потому что тратить их ни на что особо не нужно), быть рядом с родными и близкими. Читать книжки, сидеть на солнце, тискать того, кто рядом.
Возможно, в пятницу буду читать стихи на вечере у Зайцевского - очень уж они попадают в мою теперешнюю жизнь, хочется с кем-то поделиться:

Мы будем жить с тобой на берегу,
отгородившись высоченной дамбой
от континента, в небольшом кругу,
сооруженном самодельной лампой.
Мы будем в карты воевать с тобой
и слушать, как безумствует прибой,
покашливать, вздыхая неприметно,
при слишком сильных дуновеньях ветра.

Я буду стар, а ты -- ты молода.
Но выйдет так, как учат пионеры,
что счет пойдет на дни -- не на года, --
оставшиеся нам до новой эры.
В Голландии своей наоборот
мы разведем с тобою огород
и будем устриц жарить за порогом
и солнечным питаться осьминогом.

Пускай шумит над огурцами дождь,
мы загорим с тобой по-эскимосски,
и с нежностью ты пальцем проведешь
по девственной, нетронутой полоске.
Я на ключицу в зеркало взгляну
и обнаружу за спиной волну
и старый гейгер в оловянной рамке
на выцветшей и пропотевшей лямке.

Придет зима, безжалостно крутя
осоку нашей кровли деревянной.
И если мы произведем дитя,
то назовем Андреем или Анной.
Чтоб, к сморщенному личику привит,
не позабыт был русский алфавит,
чей первый звук от выдоха продлится
и, стало быть, в грядущем утвердится.

Мы будем в карты воевать, и вот
нас вместе с козырями отнесет
от берега извилистость отлива.
И наш ребенок будет молчаливо
смотреть, не понимая ничего,
как мотылек колотится о лампу,
когда настанет время для него
обратно перебраться через дамбу.

15:02

Миссис Ипанутость
Работы пока в изобилии, так что мучений "мне почти тридцать, а карьера как у выпускника вуза" пока меня не терзают.
Потратила деньги на онлайн-курс (впервые!) по комедии, потому что мне понравилось, как его презентовали, и потому что я в комедии мало понимаю, хотя это моей любимый жанр. Главное теперь - его пройти и не провафлить:)
Много работаю, хорошо отдыхаю. Были тяжёлые моменты с Уиллом, когда он меня игнорирует целыми днями, а я страдаю. Но я с ним проговорила, и вроде теперь у нас баланс в общении.
Читаю Кэмпбелла - только предисловие! и у меня уже башка взрывается, видимо он ложится на хорошо подготовленную Юнгом и психотерапией почву, прям заходит, да так, что я начинаю нервно отвлекаться, чтобы он меня так не волновал.
Ещё бонус Юнга, терапии, религии и общения с Уиллом - это нахождение баланса внутри себя, а не вовне. Тогда все гадости, что я сама себе привыкла говорить, теряют силу, а появляется любопытство и желание деятельности. Вспоминается чувство из детства, когда было ещё непонятно, кем ты станешь, а потому можно было делать, что угодно и интересоваться, чем угодно, не было осуждения. Так ведь и осталось, если не загонять себя самого в рамки. Это твоя жизнь, ты никому ничем не обязан, кроме того, что сам для себя решишь (например, любить кого-то и заботиться о них, или нелюбить кого-то и страдать из-за этого).

17:03

Миссис Ипанутость
Посматриваю на дистанционное обучение на психолога в России (в Британии оч дорого, хотя говорят гораздо лучше). Думаю, есть ли у меня время и деньги, и достаточно ли я "подросла" для этого (кажется, что нет, потому что мои проблемы занимают меня больше, чем чужие пока что. Но кажется, что ещё пару лет - и можно будет решаться).

17:00

Миссис Ипанутость
Сегодня у нас полгода со свадьбы. Вместе в Лондоне мы прожили почти месяц - очень мало, можно сказать, только начали. Странно ощущается эта жизнь - есть волнения и неуверенности, есть радости и эйфория, но нет глобальной тревожности. Чувство, что это навсегда. И даже не очень страшно, хотя после распавшихся других "навсегда" должно бы быть.
Терапевт помогает мне отделять прошлый опыт от настоящего, разбивая цепочки обреченности и судьбы на много мало зависящих друг от друга событий. Вкладывает мне власть над собой и своей жизнью в мои руки. Не могу сказать, что это самый легкий и приятный вес - но в каком-то смысле зависеть от себя больше, чем от других, легко. Приятно понимать, что ты сам себя можешь вытащить и направить - хотя и лень, конечно:)
Уилл подарил мне сценарии к "Клану Сопрано" - хорошее чтиво, я на нём отдыхаю. А я сделала ему селёдку под шубой.

Пошла работать.

15:11

Миссис Ипанутость
Немного про жизнь после депрессии: тревожность и страхи всё ещё иногда разливаются вокруг меня, но я себя чувствую, как уборщик, который вздыхает и идёт убирать их шваброй. Я больше не тону, вокруг всё ещё грязно.

UPD: говорила про это с терапевтом. Это останется скорее всего навсегда или надолго, из-за химических процессов, но будет постепенно уменьшаться и ускоряться. Лучшее, что можно делать - это строить что-то новое и приятное, радостное.

15:09

Миссис Ипанутость
Начали жить первую совместную рабочую неделю. В понедельник было тяжело, вчера работала мало и много делала по дому, замаялась страшно, говорила с терапевтом. Вечером посмотрели две серии Сопранос и занимались любовью, и чувство, что жизнь снова полна и кипуча.

15:36 

Доступ к записи ограничен

Миссис Ипанутость
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:15

Миссис Ипанутость
Вчера хотела написать пост о том, как после рабочей встречи чувствовала себя супер-крутой и что я делаю то, что нужно - сегодня после рабочей встречи чувствую себя подавленно, кажется, будто занимаюсь тем, что никому не нужно (хотя не нужно оно только этому конкретному, довольно крутому, человеку).
Хочется больше фиксировать все, любые свои чувства, чтобы потом почти на ощупь ощущать, каково это - жить.

17:52

Миссис Ипанутость
Когда не болеешь, тратишь деньги на красивое бельё, кофе и шаурму.
Когда болеешь - на доктора и таблетки.
Надо радоваться молодости, даже когда кажется, что все отстой, хотя бы потому, что есть время и здоровье.

19:19

Миссис Ипанутость
Без уточнений (хорошо, плохо, мало/много) хочу зафиксировать вещи, которые мне нравятся:

Я научилась lift myself up, поднимать себя, когда мне плохо
У меня происходит переоценка ценностей. Кажется, что я одна - это, конечно, важно, но я пройду, пройдут и другие, и что важнее - человечество в целом. Поэтому хорошо бы делать вещи, которые, пусть и косвенно, влияют на всё в целом. Например, педагогика. Или изменение русского сценарного рынка:)
Вместо "корить себя за проступки и считать удачи незначительными" хочется "радоваться успехам и мягко относиться к поражениям". В первом не вижу смысла, а от второго лучше. Побывав и там, и там, складывается ощущение, что это просто выбор отношения к себе, и в дополнительной "жетскости" нет никакой секретной правды.
Хочу начать применять - вместо постановки целей заняться налаживанием систем. То есть вместо чек-листа "прибрал комнату" ввести привычку "прибирать раз в три дня". Трудозатраты меньше, результат регулярнее.
Тоже хочется начать - не бояться быть глупым, слабым, самодовольным, и чтобы другие это видели. Потому что если это - настоящая я, глупая, слабая, то хотя бы так я буду жить настоящую жизнь.

02:16

Миссис Ипанутость
В двух словах на любимую тему%

Вспоминая разговор с Гриней, что делать, когда знание о том, что ужасное происходит в мире и о том, что можно с этим сделать, и твоё желание/возможности это сделать не совпадают? Что делать на дельту, оставаясь честным человеком? Гри говорит - страдать, Ульяна - делать, сколько делаешь и смириться с несовершенством. А что делают христиане? Молятся.
Не в смысле, что ничего не делают и молятся. Мне всегда казалось это странным: если не относиться к молитве, как к заклинаниям, то есть буквально "Бог услышит и сделает, как я прошу", а по-взрослому, то есть принимая то, что его воля отличается от твоей, как и его разум, зачем же тогда молиться? Все равно он сделает по-своему, это пустая трата времени. Но видимо ответ тот же, что и всегда: молитва не для Бога, она - для человека. Молитва - это смирение с своим бессилием, и при этом - выражение желания, чтобы это изменилось к лучшему. Поддержание живого чувства в себе и признание своей ограниченности. Такое вот сочетание двух противоречивых вещей.

22:42

Миссис Ипанутость
Хочется писать просто ремарки о том, что было в прошедшем дне.

Сегодня работала с утра и пока ждала Костю с борьбы. Ставлю себе задачи и на работу, и на отдых, чтобы лучше слушать свой внутренний голос. Например, смотрю японское реалити-шоу, чтобы догнать Уилла.
Не успела сходить на почту.
Нашла в паблике любимого сценарного подкаста вопрос про рецензии на сценарии и вставила свои пять копеек.
Уже второй день правлю Сашке манифест и его перевод - и раздражает, потому что постоянно отвлекает, и чувство, что причастна к чему-то большому, приятно.
Ульяна предожила нам собраться, я порадовалась, уже соскучилась.
Поговорили с Уиллом рано, около 9 вечера. Может лягу вовремя.
Прошлую ночь спалось очень беззаботно, давно такого не было, встала радостная.
Посмотрела последнюю серию Рика и Морти про змей. Очень плотный сценарий.

13:02

Итоги.

Миссис Ипанутость
Ну что, ребятки,


Это был большой год, и ещё более большое десятилетие.
Десятилетие хочу сделать прям картинкой - так много всего изменилось и так много я успела переделать.
Но также хочу подвести итоги года, чтобы воздать должное переменам.

- Начинала и заканчиваю год я у каналов - с Гарри в Венеции, с Уиллом - в Санкт-Петербурге. Оба - мужья на момент путешествия.
- Я кажется вышла из депрессии, пропив антидепрессанты.
- Самое, наверное, важное - научилась любить и уважать себя, своё мнение и свои выборы.
- Люди начали просить моего профессионального мнения, сами посылать мне запросы и предложения. Впервые я выступаю как авторитет не самозванно, а по приглашению
- Нашла своё направление в карьере
- Наверное, связано с депрессией и любовью к себе, но особенно с присутствием Уилла - я теперь умею не грустить, а злиться, выражать свою злость - и никто не умирает:)
- Интересовалась психологией и копирайтингом, прошла пару курсов
- Закончила курсы на массажиста 0_0 теперь немножко умею мять тело
- Довольно много общалась с друзьями, как новыми (Слава, Кайа), так и старыми-добрыми;)
- Снова (хоть и вынужденно) стала финансово независима. Это далось (и даётся) тяжело, но от наступившей свободы я чувствую себя человеком
- Мало смотрела кино, почти в два раза меньше, чем в прошлом году - и больше показывала, чем "насматривалась". Зато больше стала смотреть сериалов.
- Написала несколько зарисовок и более-менее выраженных идей
- Нарисовала пару картинок
- Подружилась с СС на новых условиях - на равных. Он обещал меня не чморить, а я его осаждаю, когда он хамит. Иногда даже высказываю ему свои глупые (а потому очень уязвимые) мысли и мнения, а он ими даже интересуется. Даже похвалил меня один раз.
- Потеряла друга (Гарри). Не общаемся. Но у меня есть контакт с его семьёй - поэтому надеюсь, что не навсегда
- Наверное впервые со школы я чувствую себя как шарик, закатившийся в лунку - на своём месте, достаточно сбалансированно, чтобы не бояться перемен и сложностей
- Самое сложное и приятное - временами вообще не притворяюсь. Совсем. Просто 100% такая, как есть, без фильтров и желания кому-то угодить
- Успели уже несколько раз поссориться и помириться с Уиллом. Это очень помогает мне доверять нашим отношениям - знание, что мы умеем переживать кризисы
- Нашла своего терапевта, которая провела меня от развода до брака до зачатков самореализации. Многими из моих эмоциональных достижений я обязана ей
- Не так много, как хотелось бы в идеале, но виделась с ба. С частой жизнью зарубежом всегда страшно, что можно уже не увидеться. И хотя я редко её навещаю, каждый день - в радость.
- Открыла счёт копить на ипотеку. Как большая.
- Поиграла в разные игры:
Лизу (жесткая, но классная)
Portal и второй
Beholder (ты шпионишь за своими сожителями для государства, с вскими мрачными последствиями)
Mini Metro (изящная и приятная игра, где ты строишь и оптимизируешь метро в разных городах)
Distraint (экзистенциальная пиксельная игрушка про депрессию, очень хорошо зашла)
Lab Escape (очень бодрая игрушка, прошла и сожалела, что так быстро,))
I became a dog (инди игрушка, где ты - собака, и надо пукать, есть тараканов и выполнять задания, сложно получить хорошую концовку, странная игра)
Амнезию (страшилка с интересным приёмом)
Античембер (бродилка-головоломка)
Грим Фанданго (старая классика про скелетов)
The Stanley Parable (игра, ломающая четвёртую стену)
Everything (игра, в которой ты можешь быть хоть молекулой, хоть медведем - любопытно, но не поняла прикола)
Вечное Лето (оченьмноготекста, интересно, но её надо проходить много раз, а мне лень)
Cell to Singularity (кликалка про эволюцию, но интересная только до обнуления)
Bacon (смешная и глупая игра на телефон)
One night, hot spring (нежная японская игрушка про трансгендера)
Mouse simulator (как звучит; довольно мило)
...и мноооожество не заслуживающих упоминания маленьких игрушек:)
- Закрылся навсегда кинотеатр Соловей:(
- Несколько раз ходила на пробежку и занималась йогой
- пока хватит:)

21:30

Миссис Ипанутость
Симы готовили нас к взрослой жизни, заставляя выбирать между поесть, помыться и поспать.